
食べ物は胃で消化され、その栄養は腸で吸収されます。
腸で吸収された栄養は血液にのって全身に運ばれますので、
この腸の機能を正常に保つことはとても重要なこと
なのです。それではあなたの腸は正常に保てているでしょうか?

腸が正常な人のオナラは赤ちゃんのオナラのように
クサイ臭いはありません。
クサイ臭いの原因はインドール、アンモニア、揮発性脂肪酸などで、
腸の中の悪玉菌が繁殖して発生させたものです。
従って、おならのクサイ人ほど腸のバランスがくずれ、
腸の中で悪玉菌が優勢に繁殖しているという事になります。

腸の中には人間の体に良い影響を与える「善玉菌」と、
逆に悪い影響を与える「悪玉菌」が存在します。
健康な人のおなかは善玉菌が優勢でありつつ、
悪玉菌とバランスがとれている状態を保っています。
しかし、現代社会の食生活は不規則であったり、
食の偏り、加工食品の影響などで、
悪玉菌が優勢になる環境を作りやすくなってしまっています。
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